onsdag 24. september 2014

Fagdag for 3IF om antidoping og løping

I dag har elevene i 3IFA og 3IFB hatt fagdag i Idrett og samfunn. Det var hyret inn to eksterne foredragsholdere, og alle som hadde mulighet var invitert til å komme og høre på.

Morten Heierdal fra
Antidoping Norge
Foto: Siv C.B. Jørstad
Det første foredraget var av Morten Heierdal fra Antidoping Norge. Han snakket om egen erfaring med bruk av anabole steroider. Som 17-åring ble han tatt ut på Furusets A-lag i fotball. For å bli sterkere trente han på treningssenter og kom i kontakt med voksne som dopet seg. Han ble innlemmet i et kriminelt dopingmiljø og gav opp fotballen raskt av frykt for dopingkontroller, men også pga endret personlighet og interesser.

Morten Heierdal forteller
om forebyggende arbeid
Foto: Siv C.B. Jørstad
Morten fortalte elevene åpent om hvordan han endret personlighet mot det negative med aggresjon, sykelig sjalusi og et flatt følelsesliv. Etterhvert skjøv han fra seg gamle venner og omgikk kun venner fra dopingmiljøet. Elevene fikk også et innblikk i de fysiske bivirkningene av dopingen. Steroider fører til at kroppen slutter å produsere testosteron, og man blir avhengig for ikke å gå i dørken av mangel på kjønnshormonet. Kroppen klarer ikke ta opp testosteronet og omdanner det til østrogen. Det igjen fører til brystutvikling og melkekjertler hos menn. Morten måtte gjennom kirurgi for å fjerne melkekjertler da han var 24 år.

Etter at Morten ble pappa endret mye seg for ham, og han innså at han måtte slutte med doping. Han la alt frem for familie og arbeidsgiver og ble lagt inn på avrusing. Han har syv volddommer på seg, og sonet i fengsel etter avrusingen. 

Morten jobber med forebyggende arbeid i Antidoping Norge, og fortalte om arbeidet til Antidoping Norge og konsekvensene ved å bli tatt for doping. Han oppfordret elevene til å tenke kritisk ved kjøp av kosttilskudd og hvordan de kan sjekke legemidler mot dopinglisten.

Morten Heierdal forteller om
egne erfaringer med doping.
Han deltar i kampanjen "Ærlig talt"
Foto: Siv C.B. Jørstad
Thor Gotaas forteller
om løpingen i antikken
Foto: Siv C.B. Jørstad

Det andre foredraget var av forfatteren Thor Gotaas. Han har skrevet flere bøker om idrett, blant annet Løping - en verdenshistorie og Femmila - skisportens manndomsprøve. Gotaas fortalte om løpingens betydning for mennesket fra vi jaktet på savannene til i dag. Løpingen har holdt samfunn sammen, vært viktig i krig og for å holde byråkratiet i gang. Løpende bud har fraktet viktige dokumenter og vært forløpere for å rydde veien når viktige folk var underveis. I Inkariket var det dødsstraff for på stanse et løpende bud.
Thor Gotaas
Foto: Siv C.B. Jørstad

Vi fikk et innblikk i viktige løpere i moderne tid og hvordan løpingen har
påvirket dem som personer. Det har versert mange myter om løping, og de har endret seg gjennom historien; i Sparta løp kvinner for å føde sterke krigere, men nærmere vår tid trodde man kvinner ble ufruktbare av å løpe. Man har også ansett løping for en aktivitet for sinnsyke, derfor løp man i spaserklær for ikke å avsløre seg.

Gotaas tok også for seg langrennsporten og spesielt de lengre distansene. I begynnelsen var det vanlig å ta en middagsrast under femmila, og doping på den siste delen av distansen var nesten en selvfølge. Det ble kalt for stimulerende midler og sett på som en nødvendighet for å gjennomføre. Man brukte ulike midler med varierende hell; vin, øl, stryknin, heroin og andre mindre helsefremmende stoffer. Dette ble brukt i de fleste idretter frem til 50-tallet. Da overtok andre metoder, og dopingkontrollen ble hyppigere mot vår tid.


Thor Gotaas er energisk
og holdt et springene foredrag
Foto: Siv C.B. Jørstad
Omtalte bøker av Thor Gotaas:

gyldendal.no
Femmila : skisportens manndomsprøve / Thor Gotaas
7. februar 1888 ble historiens første femmil arrangert. På startstreken i Holmenkollen sto flere løpere som hadde røkt pipe for å utvide lungene. Vinneren, Torjus Hemmestveit, innkasserte gull til en verdi av 400 kroner.

Storheter som Thorleif Haug, Matti Koskenkorva, Thomas Wassberg og Petter Northug jr. hører naturlig hjemme i femmilas historie. Men vel så mye handler femmila om sliterne fra landsbygda, de som til daglig svingte øksa i dype skoger. Der andre så dypsnø og uframkommelighet, så de et levebrød, der de slet seg titalls mil frem og tilbake til renn, med håp om å vinne solide premier.

For å vinne krevdes langt mer enn spreke utøvere. Innfallsvinklene varierte. Svenskene sverget til tre meter lange ski, finnene til løse bindinger, nordmenn trivdes best i kupert terreng. Og mens noen puttet sild på innerlomma, klar til å smøres utover om skiene skulle begynne å glippe, valgte andre revefett, fløte og honning.

Med sprudlende fortellerglede trekker Thor Gotaas de lange linjene om femmilas fascinerende historie helt frem til i dag. (Beskrivelse hentet fra gyldendal.no)


gyldendal.no
Løping : en verdenshistorie / Thor Gotaas
En morsom, nesten usannsynlig verdenshistorie om en grunnleggende menneskelig ferdighet; å sette ett bein foran det andre, og fortsette slik.

I det gamle Egypt løp faraoen for å bevise sin vitalitet og bevare makten. I antikkens Hellas løp jomfruer nakne over dyrket mark for å bli fruktbare. Norske vikinger trente ved å løpe om kapp med hester, og for å bekjempe alderdommen. Inkaene i Peru hadde en stall av løpere som brakte fersk fisk fra kysten inn til rikets øverste Inka. Thor Gotaas viser oss et fantastisk mangfold av hva løping er og har vært. (Beskrivelse hentet fra gyldendal.no)